Inari Нууу... Это вопрос самодисциплины и только лишь ) Inari Наташа04.07.2016 | |
Bassia Класс! Наталья Бойко04.07.2016 | |
Oxi5 счас буду изучать))))) эх)) как бы еще и выполнять регулярно) Оксана Котова04.07.2016 | |
Inari Да не за что :) Подкупил нестандартный подход ))) Упражнения кстати убойные. Inari Наташа04.07.2016 | |
Oxi5 спасибо, Наташ! Оксана Котова04.07.2016 | |
Oxi5 это фантастика))) Оксана Котова04.05.2016 | |
Inari На здоровье, Оксан! ) Надеюсь, что пригодится. Но лучше, когда удаётся волшебное: "Есть и не толстеть!!!!!" Inari Наташа04.05.2016 | |
Oxi5 спасибо!!!!!!!!! Оксана Котова04.05.2016 | |
Inari Картинка мне тут, Юль, не нравится, жёсткая слишком, но что-то в этом тоже есть. Раздражает и при этом понимаешь, что, блин, в точку же. А сайтик по ссылке мне очень нравится. Время от времени заглядываю, читаю. Радостно выяснила, что знаменитое соотношение белки-жиры-углеводы надуманное, что можно не соблюдать какие-то заветные пропорции, главное по калориям держаться в разумных пределах. По большому счёту, если считаешь калории, то всё равно плюс-минус будешь держаться низкоуглеводной диеты, потому что пироженку есть не будешь, бо она, злыдня вкуснющая, составит 1/2 твоего дневного рациона. Inari Наташа03.05.2016 | |
oblachnost Огромное спасибо за такую пользительную ссылку! Юлия Вишнякова03.05.2016 |
